Strefa SPA obejmuje: sauny suche (fińskie), łaźnię parową, wytwornicę lodu, studnię schładzającą oraz leżanki relaksacyjne.
Sauna sucha
Sauna sucha z piecem otwartym, tak zwana sauna fińska, to niezwykle prosty
i skuteczny sposób na oczyszczenie organizmu z zatruwających go toksyn, co jest równoznaczne z rozluźnieniem, zrelaksowaniem i większą ilością energii.
Temperatura: od 90°C do 110°C
Wilgotność: od 5% do 20%
Źródło ciepła: piec
Zalety:
- pobudza aktywność układu krążenia,
- poprawia procesy przemiany materii,
- pobudza pracę serca,
- leczy schorzenia reumatyczne,
- oczyszcza skórę, uodparnia organizm,
- uspokaja.
Łaźnia parowa
Panuje w niej największa wilgotność powietrza, dlatego jest to doskonałe miejsce do pielęgnowania urody. Para w łaźni nawilża skórę, która staje się elastyczna i gładka.
Temperatura: od 40°C do 50°C
Wilgotność: do 100%
Źródło ciepła: para wodna
Zalety:
- pozytywnie wpływa na skórę i włosy,
- poprawia stan emocjonalny, odpręża i relaksuje,
- udrażnia drogi oddechowych dzięki zastosowaniu pary,
- oczyszcza organizm ze szkodliwych substancji.
Schładzanie lodem, studnia schładzająca
Jednym z etapów korzystania z sauny suchej lub łaźni parowej jest schładzanie rozgrzanego organizmu. Najlepsze efekty przynosi schładzanie ciała co kilka minut, pozytywnie wpływając na ukrwienie skóry, polepszając cyrkulację krwi oraz hartowanie ciała.
https://mcszabki.pl/index.php/aktualnosci/informacje/156-zapraszamy-do-naszej-strefy-spa#sigProGalleriaa130260497
