Miejskie Centrum Sportu Sp. z o.o. otrzymało Subwencje Finansowe, podmiotem udzielającym wsparcia był PFR.

Zielonka Flexi Pass BenefitSystems FitProfit OK System SK Bank. Jestem z ząbek.
Miejskie Centrum Sportu w Ząbkach
Sp. z o.o. ul. Słowackiego 21, 05-091 Ząbki

Basen i strefa spa czynne codziennie w godzinach 6:00-23:00.
Opłata za sauny jest wliczona w cenę wejścia na basen!

AKTYWNE FERIE NA PŁYWALNI

Zapraszamy wszystkie dzieciaki do spędzenia aktywnych ferii na pływalni!

Zgłoszenie dziecka następuje po wniesieniu opłaty w pełnej kwocie, wg cennika akcji „Aktywna Zima”.

Wpłaty będą przyjmowane w kasie pływalni do 9 stycznia 2015 r.

 

 

Regulamin akcji  „Aktywna Zima” 

 Rozdział I

 Postanowienia ogóle

  1. Organizatorem akcji „Aktywna Zima” jest Miejskie Centrum Sportu w Ząbkach.
  2. Akcja „Aktywna Zima” prowadzona będzie podczas ferii zimowych w Ząbkach w dniach od 19 stycznia do 30 stycznia 2015  roku na obiektach MCS Ząbki oraz w szkole podstawowej nr 2 w Ząbkach.
  3. Uczestnikami zajęć w ramach akcji „Aktywna Zima” mogą być uczniowie szkół podstawowych. Warunkiem uczestnictwa w zajęciach jest przedstawienie:
  • deklaracja udziału w zajęciach wraz ze zgodą opiekunów prawnych na uczestnictwo i zgodą na przestrzeganie regulaminu
  • dowodu wniesienia opłaty za zajęcia
  • ważnej legitymacji uczniowskiej
  • oświadczenia o braku przeciwwskazań zdrowotnych
  1. Opłata wynikająca z cennika akcji „Aktywna zima” będzie przyjmowana gotówką w kasie pływalni (ul.Słowackiego 21, 05-091 Ząbki)
  2. Organizator dołoży wszelkich starań, aby umożliwić uczestnikom aktywny i ciekawy wypoczynek, w możliwie najlepszych warunkach i pod właściwą opieką.
  3. Organizator zastrzega sobie prawo do zmian w programie „Aktywna Zima”, podyktowanych szczególnymi względami, na które nie ma bezpośredniego wpływu.
  4. Mając na uwadze dobro i bezpieczeństwo wszystkich uczestników, organizator zastrzega sobie prawo do zastosowania środków dyscyplinarnych w stosunku do osób w sposób rażący łamiący zasady uczestnictwa w zabawach, szkoleniach i innych atrakcjach przewidzianych w programie.
  5. Za szkody materialne spowodowane przez uczestnika, odpowiedzialność finansową ponosi opiekun prawny.
  6. Organizator nie odpowiada za zgubienie, zniszczenie bądź kradzież wartościowych przedmiotów uczestników, pozostawionych bez nadzoru.
  7. W razie rezygnacji bądź dyscyplinarnego usunięcia uczestnika z zajęć, organizator nie zwraca kosztów.
  8. Organizator zastrzega sobie prawo do odwołania akcji „Aktywna zima” o ile nie zgłosi się odpowiednia ilość uczestników. 

 Rozdział II

 Obowiązki Organizatora

  1. Realizacja zajęć zgodnie z programem akcji „Aktywna Zima”
  2. Zapewnieni kadry instruktorskiej podczas przewidzianych zajęć
  3. Zapewnienie opieki medycznej podczas przewidzianych zajęć.
  4. Zapewnienie należytego przygotowania infrastruktury w obiektach MCS potrzebnej do realizacji przewidzianych zajęć w programie.
  5. Zapewnienie dobrej zabawy i przyjaznej atmosfery podczas przewidzianych zajęć w programie.
  6. Zapewnienie realizacji przewidzianych zajęć w programie, zgodnie z zasadami bezpieczeństwa oraz przeciwpożarowych.

 Rozdział III

Obowiązki Uczestników

  1. Obowiązkowe jest zapoznanie się z regulaminem akcji „Aktywna Zima”, regulaminem basenu, programem oraz bieżącymi informacjami organizacyjnymi dotyczącymi akcji „Aktywna Zima”
  2. Przestrzeganie niniejszego regulaminu.
  3. Przestrzeganie zasad bezpieczeństwa oraz przeciwpożarowych.
  4. Wykonywanie poleceń Organizatora podczas trwania zajęć.
  5. Natychmiast powiadamiać organizatora o zaistniałych problemach i wypadkach.
  6. Szanować cudzą i osobistą własność.

 Postanowienia ogólne

 Akcja „Aktywna Zima” realizowana jest przez Miejskie Centrum Sportu w Ząbkach. Miejscem realizacji programu jest w szczególności basen MCS, kręgielnia oraz Szkoła podstawowa nr 2 w Ząbkach. Celem akcji jest zorganizowanie dla młodzieży ciekawego modelu spędzenia wolnego czasu w ferie zimowe od 19 I do 1 II 2014 r. Organizator zapewnia codziennie zajęcia z nauki pływania, j. angielskiego, obiady oraz dodatkowe atrakcje. Śniadania we własnym zakresie poza dniami z zajęć kulinarnych. Przewidywalny koszt akcji na uczestnika to 350zł za tydzień a w przypadku uczestnictwa dwa tyg to 650zł. Dzieci przyprowadzane są w godzinach od 7.45 do 8.30. Odbierane mogą być od godziny od 15 do 16.30.

 

Program akcji „Aktywna Zima”

Szczegółowy program:

TYDZIEŃ I 

Dzień I – 19 I 2014r.

7.45 – 8.00 – Przyprowadzenie dzieci na kręgielnie

8.00 – 9.30 – czas na śniadanie (dzieci przynoszą własne śniadanie) , omówienie programu, wyjaśnienie zasad panujących na zajęciach

9.30 – 11.00 – zajęcia z j. angielskiego połączone z zajęciami plastycznymi

11.30 – 13.00 – zajęcia na basenie – podział na grupy, nauka pływania, zabawa

14.00 – obiad

14.30 – 16.00 – budowa makiet, zajęcia sportowe w ramach codziennej gimnastyki (w zależności od warunków pogodowych na dworze lub w sali)

do 16.30– odbiór dzieci

 Dzień II – 20 I 2014r.

7.45 – 8.00 – Przyprowadzenie dzieci na kręgielnie

8.00 – 9.00 – śniadanie (dzieci przynoszą własne śniadanie), omówienie programu dnia, oglądanie krótkich kreskówek, zejście na basen

9.00 – 10.15 – zajęcia na basenie – nauka pływania oraz zabawa

11.00 – wyjście do szkoły

11.30 – 12.30 – zajęcia z j. angielskiego

13.00 – obiad

13.45 – gimnastyka – zajęcia sportowe zależne od warunków pogodowych

14.30– 16.00 – kalambury, mafia, zajęcia plastyczne

do 16.30 – odbiór dzieci

 Dzień III – 21 I 2014r.

7.45 – 8.00 – Przyprowadzanie dzieci na kręgielnie

8.00 – 9.00– śniadanie(dzieci przynoszą własne śniadanie) , omówienie programu dnia, oglądanie krótkich kreskówek

9.00 – wyjście na lodowisko (własne łyżwy bądź wypożyczenie we własnym zakresie)

9.30 – 12.00 – zabawa na lodowisku (zabieramy ubrania na zmianę)

13.00 – obiad

13.30 – 15.15 zajecia na basenie

15.45 – 16.00 – zajęcia taneczne (aerobic, zumba...) origami, gry logiczne, j.angielski

do 16.30 – odbiór dzieci

 Dzień IV – 22 I 2014r.

7.45 – 8.00 – Przyprowadzanie dzieci DO SZKOŁY

8.00 – 10.00 – zajęcia kulinarne – dzieci samodzielnie przygotowują śniadanie ( w tym dniu dzieci nie przynoszą własnego śniadania) , omówienie programu dnia, przygotowanie się do wycieczki

10.30 – 11.15 – przyjazd do Centrum Nauki Kopernik (zabieramy własny prowiant, tego dnia nie ma obiadu) lub Little Chef ( obiad w ramach zajęć w akademii gotowania)

11.45 – 15.00 – zwiedzanie CNK (sala robotów, inne sale) lub zajęcia w Little Chef

15.30 – 16.00 – powrót na BASEN

do 16.30 odbiór dzieci

Dzień V – 23 I 2014r.

7.45 – 8.00 – Przyprowadzanie dzieci na kręgielnie

8.00 – 8.30 – śniadanie(dzieci przynoszą własne śniadanie) , omówienie programu dnia, oglądanie krótkich kreskówek

8.30 – 9.30 –zajęcia z j.angielskiego

9.30– 12.00 –  wykład z pierwszej pomocy, podział na grupy: 

  • I grupa – ćwiczenia na fantomie
  • II grupa – bandażowanie, opatrywanie ran
  • III grupa – ćwiczenie prawdziwych akcji
  • IV grupa – opis sprzętu ratowniczego

12.30 – 13.30 – basen

14.00- obiad

14.30– seans filmowy, zajęcia sportowo ruchowe „Olimpiada Zimowa”

do 16.30 – odbiór dzieci

 TYDZIEŃ II 

Dzień I –   -  26 I 2014r.

7.45 – 8.00 – Przyprowadzenie dzieci na kręgielnie

8.00 – 9.30 – Śniadanie (dzieci przynoszą własne śniadanie), omówienie programu, wyjaśnienie zasad panujących na zajęciach

10.00 – 12.00 – zajęcia na basenie – podział na grupy, nauka pływania, zabawa

12.30 – wyjście do szkoły

13.00 – obiad

13.30– 14.30 – zajęcia z j. angielskiego

14.30 – 16.00 – lepienie z masy solnej, gipsowej, zajęcia sportowo - ruchowe

do 16.30 – odbiór dzieci

Dzień II - 27 I 2014

7.00 – 8.00 – Przyprowadzenie dzieci na kręgielnie

8.00 – 9.30 – Śniadanie (dzieci przynoszą własne śniadanie), omówienie programu, wyjaśnienie zasad panujących na zajęciach

10.00 – 12.00 – zajęcia na basenie – podział na grupy, nauka pływania, zabawa

12.30 – wyjście do szkoły

13.00  – obiad

13.30– 14.30 – zajęcia z j. angielskiego

14.30 – 16.00 – zajęcia z malowania (figurki z masy solnej,gipsowej plus papier), zajęcia sportowo-ruchowe

do 16.30 – odbiór dzieci

Dzień III - 28 I 2014

7.00 – 8.00 – Przyprowadzanie dzieci na kręgielnie

8.00 – 8.45 – śniadanie (dzieci przynoszą własne śniadanie), omówienie programu dnia, oglądanie krótkich kreskówek, zejście na basen

9.00 – 10.30 – zajęcia na basenie  - nauka pływania oraz zabawa

11.00 – wyjście do szkoły

11.30 – 12.30 – zajęcia z j.angielskiego

13.00-obiad

13.30– 15.00 wyjście i zabawa na lodowisku (zabieramy ubrania na przebranie, własne łyżwy bądź wypożyczenie we własnym zakresie

15.00 - powrót do szkoły

15.30 – 16.00 – zajęcia taneczno - ruchowe (aerobic, zumba...) origami, gry logiczne

do 16.30 – odbiór dzieci

 Dzień IV – 29 I

7.45 – 8.00 – Przyprowadzanie dzieci DO SZKOŁY

8.00 – 10.00 – zajęcia kulinarne – dzieci samodzielnie przygotowują śniadanie

(w tym dniu dzieci nie przynoszą własnego śniadania), omówienie programu dnia, przygotowanie się do wycieczki (produkty zakupione przez nas)

10.30 – 11.15 – przyjazd do Little Chef (tego dnia obiad w ramach akademii gotowania)

15.30 – 16.00 – powrót na BASEN

do 16.30 odbiór dzieci

Dzień X - 30 I 2014

7.00 – 8.00 – Przyprowadzanie dzieci na basen

8.00 – 9.00 – śniadanie (dzieci przynoszą własne śniadanie), omówienie programu dnia, oglądanie krótkich kreskówek, zejście na basen

9.00 – 10.00 – zajęcia na basenie  - nauka pływania oraz zabawa

10.00 – 10.20 – pokaz ratownictwa

11.00 – 13.00 – wykład z pierwszej pomocy, podział na grupy: 

  • I grupa – ćwiczenia na fantomie
  • II grupa – bandażowanie, opatrywanie ran
  • III grupa – ćwiczenie prawdziwych akcji
  • IV grupa – opis sprzętu ratowniczego

13.00 – obiad

13.30 – seans filmowy, zajęcia sportowe „Olimpiada Zimowa”, zajęcia z j.angielskiego

do 16.30 - odbiór dzieci

Redaktor Naczelny:
Łukasz Majchrzyk
tel. 887 284 300
e-mail: redaktor@zabki.pl
e-mail: agnieszka.maciazek@mcszabki.pl

Lista poprzednich numerów