Zajęcia zorganizowane sezon 2017/2018
Od 21 sierpnia ruszają zapisy na zajęcia zorganizowane.
tel: 504 090 014 lub osobiście w BOK od poniedziałku do piątku w godzinach 8:30-16:30.
Grupa tworzy się przy 12 uczestnikach.
Zajęcia trwają od września do czerwca 2018 roku.
Nie wysyłamy smsów z informacją o utworzonej grupie.
Uprzejmie prosimy o sprawdzanie na stronie statusu wybranej grupy.
Grupy utworzone będą zaznaczone w tabeli jako aktywne z podaną datą pierwszych zajęć.
W dniu pierwszych zajęć Klienci proszeni są o:
1. Przybycie 15 minut wcześniej aby wykupić karnet, kaucja za karnet wynosi 5 zł (płatne TYLKO gotówką).
2. Zabranie ze sobą obuwia typu klapki dla siebie i dziecka, wprowadzenie dziecka na płytę basenu do instruktora grupy, do której dziecko jest zapisane, dane instruktorów będą podawane u Pań w kasach pływalni.
Klasyfikacja grup zorganizowanej nauki pływania
POZIOMY UMIEJĘTNOŚCI
poziom podstawowy BYSTRZYKI
dziecko boi się wody, nie chodziło na zajęcia
poziom podstawowy + KIJANKI
Oznacza posiadanie umiejętności związanych z oswojeniem z wodą, zapoznanie się ze sprzętem typu makaron, deska umiejętność zanurzania głowy, jeszcze słabo opanowana praca nn, występujący wciąż strach.
poziom średni NEONKI
Dziecko jest oswojone z wodą w głębokim basenie, opanowana umiejętność pracy nn z makaronem, potrafi pływać z makaronem i deską zarówno w położeniu na brzuchu jak i na plecach.
poziom średni + RYBKI
Umiejętność pływania bez przyboru na plecach i piersiach, dobrze opanowana dokładana technika w stylu grzbietowym.
poziom średnio - zaawansowany ŻABKI
Opanowanie poprawnej techniki pełnego stylu grzbietowego, opanowanie dokładanki w stylu dowolnym (kraul).
poziom zaawansowany ORKI
Opanowanie minimum dwóch (w stopniu średnim) stylów pływackich: kraul i grzbiet.
poziom zaawansowany +SKALARY
Opanowanie bardzo dobrze minimum dwóch stylów pływackich: kraul i grzbiet. Zapoznanie się z pracą NN i RR do stylu klasycznego.
poziom olimpijczyk REKINKI
Opanowane trzy style pływackie: grzbiet, kraul, klasyczny. Umie pracować nogami do delfina, oraz opanowane nawroty koziołkowe i skok na główkę.
CENNIK ZAJĘĆ ZORGANIZOWANYCH
Nauka doskonalenia pływania: grupa rusza przy 12 uczestnikach.
Aqua Zumba, Aqua Aerobic i zajęcia rehabilitacyjne: grupy ruszają przy 8 uczestnikach.
AQUA ZUMBA
Czas trwania zajęć 45 minut.
Cena karnetu na zajęcia: 160 zł (8 wejść, karnet ważny 2 miesiące)
AQUA AEROBIC
Czas trwania zajęć 45 minut.
Cena karnetu na zajęcia: 160 zł (8 wejść, karnet ważny 2 miesiące).
NAUKA I DOSKONALENIE PŁYWANIA
a) karnet dla dziecka 1 x lub 2 x w tyg.- 8 zajęć- 200 zł ( karnet ważny 2 miesiące)
b) wejście jednorazowe (ulgowe) -27,5 zł.
c) karnet dla osoby dorosłej 1 x lub 2 x w tyg. - 260 zł (karnet ważny 2 miesiące)
d) wejście jednorazowe (osoba dorosła) – 37,5 zł
e) Zajęcia indywidualnej nauki pływania – cena za wynajęcie instruktora +cena za wejście na halę basenową wg taryfikatora.
f) Zajęcia dla małych dzieci 3 miesiące - 5 lata 12 wejść 330 zł, lub 6 wejść 165 zł, karnet ważny 3 miesiące, zajęcia z rodzicem, 30 minut.
g) wejście jednorazowe w ramach zajęć dla maluszków – 30 zł
GIMNASTYKA KOREKCYJNA DLA DZIECI
Czas trwania zajęć: 45 minut.
Cena karnetu na zajęcia: 120 zł (8 wejść, karnet ważny 2 miesiące).
Przed zajęciami odbędą się spotkania kwalifikacyjne z fizjoterapeutą.
Termin spotkania 7.09.2017 roku, w godzinach 17:30-19:30. Na spotkanie należy zabrać obuwie na zmianę dla siebie i dziecka. Konsultacje będą odbywać się w gabinecie masażu.
Prosimy nie traktować tego spotkania jak wizyty u lekarza, ponieważ jest to spotkanie kwalifikujące do grupy.
Jeśli posiadają Państwo dokumentację medyczną lub zalecenia od lekarza, uprzejmie prosimy o zabranie ze sobą.
ZAJĘCIA GIMNASTYCZNO-REHABILITACYJNE DLA DOROSŁYCH
Czas trwania zajęć: 30 minut + 55 min. czasu wolnego w strefie mokrej.
Cena karnetu: 120 zł (8 wejść, karnet ważny 2 miesiące).
Płatność za zajęcia gotówką lub kartą. Płatność za wydanie karnetu w dniu pierwszych zajęć (kaucja) 5 zł płatne tylko gotówką.
Jeśli nie ma jakiejś kategorii wiekowej w harmonogramie prosimy o kontakt z Biurem Obsługi Klienta i wówczas nabór do zaproponowanej grupy zostanie utworzony.
NAUKA PŁYWANIA
|
SOBOTA MALUSZKI instruktor Patrycja Piątek ZAJĘCIA RUSZAJĄ OD PAŹDZIERNIKA, W PRZYPADKU GRUP PANI PATRYCJI, KLIENCI BĘDĄ INFORMOWANI TELEFONICZNIE/SMS O DACIE PIERWSZYCH ZAJĘĆ !!! |
|
|
3 miesiące – 1 rok |
grupa w trakcie tworzenia 8:00 – 8:30 |
|
1 rok – 2 lata |
grupa w trakcie tworzenia 8:30 – 9:00 |
|
2 – 3 lata |
grupa utworzona 9:00 – 9:30 |
|
4 – 5 lat |
grupa utworzona 9:30 – 10:00 |
|
1 RAZ W TYGODNIU
1 RAZ W TYGODNIU |
MAŁE DZIECI 3-4 lata WTOREK
KIJANKI 5-7 LAT
WTOREK
KIJANKI 5-8 LAT CZWARTEK |
Grupa utworzona pierwsze zajęcia 12.09 instruktor Magdalena Schab 18:00-18:30
grupa utworzona pierwsze zajęcia 12.09 instruktor Adam Gozdal 19:15-20:00
grupa utworzona pierwsze zajęcia 21.09 instruktor Adam Gozdal 17:45-18:30
|
|
BYSTRZYKI 5-6 LAT (POZIOM PODSTAWOWY) |
||
|
1 RAZ W TYGODNIU |
PONIEDZIAŁEK
PONIEDZIAŁEK |
grupa utworzona pierwsze zajęcia 11.09 instruktor Magdalena Schab 19:15-20:00
grupa utworzona pierwsze zajęcia 11.09 instruktor Emilia Byzdra 17:45-18:30
|
|
PONIEDZIAŁEK |
grupa utworzona pierwsze zajęcia 11.09 instruktor Magdalena Schab 18:30-19:15
|
|
|
WTOREK
WTOREK |
grupa utworzona pierwsze zajęcia 12.09 instruktor Bartłomiej Ciupa 17:45-18:30
grupa utworzona pierwsze zajęcia 12.09 instruktor Magdalena Schab 19:15-20:00 |
|
|
ŚRODA
ŚRODA |
grupa utworzona pierwsze zajęcia 13.09 instruktor Bartłomiej Ciupa 19:15-20:00
grupa utworzona pierwsze zajęcia 13.09 instruktor Emilia Byzdra 17:45-18:30
|
|
|
CZWARTEK
SOBOTA
SOBOTA |
grupa utworzona pierwsze zajęcia 14.09 instruktor Bartłomiej Ciupa 17:45-18:30
grupa utworzona pierwsze zajęcia 16.09 instruktor Bartosz Scheffs 10:45-11:30
grupa w trakcie tworzenia 13:45- 11:30 |
|
|
BYSTRZYKI 7-9 LAT (POZIOM PODSTAWOWY) |
||
|
2 RAZY W TYGODNIU |
WTOREK-CZWARTEK |
grupa utworzona pierwsze zajęcia 12.09 instruktor Bartłomiej Ciupa 18:30-19:15 |
|
1 RAZ W TYGODNIU |
ŚRODA |
grupa utworzona pierwsze zajęcia 13.09 instruktor Emilia Byzdra 18:30-19:15 |
|
PIĄTEK |
grupa utworzona pierwsze zajęcia 15.09 instruktor Tomasz Mitura 17:45-18:30 |
|
|
PIĄTEK
PIĄTEK |
grupa utworzona pierwsze zajęcia 15.09 instruktor 18:30-19:15 grupa w trakcie tworzenia 17:00-17:45 |
|
|
KIJANKI 5-6 LAT (POZIOM PODSTAWOWY+) zajęcia prowadzone są na basenie sportowym |
||
|
1 RAZ W TYGODNIU |
WTOREK |
grupa utworzona pierwsze zajęcia 12.09 instruktor Małgosia Piątkowska 17:45-18:30 |
|
PIĄTEK
SOBOTA |
grupa utworzona pierwsze zajęcia 15.09 instruktor Bartłomiej Ciupa 19:15-20:00
grupa utworzona pierwsze zajęcia 16.09 instruktor Alicja Skowrońska 10:00 -10:45 |
|
|
NEONKI 5-6 LAT (POZIOM ŚREDNI) |
||
|
1 RAZ W TYGODNIU |
PONIEDZIAŁEK |
grupa utworzona pierwsze zajęcia 11.09 instruktor Emilia Byzdra 18:30-19:15 |
|
ŚRODA |
grupa utworzona pierwsze zajęcia 13.09 instruktor Marek Chechłowski 17:45-18:30 |
|
|
|
|
|
|
PIĄTEK |
grupa utworzona pierwsze zajęcia 15.09 instruktor Bartłomiej Ciupa 18:30-19:15 |
|
|
SOBOTA |
grupa utworzona pierwsze zajęcia 30.09 instruktor Marek Chechłowski 13:45-14:30 |
|
|
NEONKI 7-9 LAT (POZIOM ŚREDNI) |
||
|
1 RAZ W TYGODNIU
1 RAZ W TYGODNIU |
WTOREK
PIĄTEK |
grupa utworzona pierwsze zajęcia 12.09 instruktor Bartłomiej Ciupa 19:15-20:00
grupa utworzona pierwsze zajęcia 15.09 instruktor 17:45-18:30 |
|
SOBOTA
WTOREK
NEONKI 10+ (POZIOM ŚREDNI)
CZWARTEK |
grupa utworzona pierwsze zajęcia 16.09 instruktor Alicja Skowrońska 12:15-13:00
grupa utworzona pierwsze zajęcia 12.09 instruktor Magdalena Schab 18:30-19:15
grupa utworzona pierwsze zajęcia 14.09 instruktor Bartosz Scheffs 19:15- 20:00 |
|
|
RYBKI 7-9 LAT (POZIOM ŚREDNI+) |
||
|
1 RAZ W TYGODNIU
1 RAZ W TYGODNIU |
ŚRODA
PIĄTEK |
grupa utworzona pierwsze zajęcia 13.09 instruktor Bartłomiej Ciupa 17:45=18:30
grupa utworzona pierwsze zajęcia 15.09 instruktor Tomasz Mitura 17:00-17:45 |
|
PIĄTEK
RYBKI 10+ (POZIOM ŚREDNI+) WTOREK
PIĄTEK
PIĄTEK |
grupa utworzona pierwsze zajęcia 15.09 instruktor 19:15-20:00
grupa utworzona pierwsze zajęcia 12.09 instruktor Adam Gozdal 17:45-18:30
grupa utworzona pierwsze zajęcia 15.09 instruktor Bartłomiej Ciupa 17:45-18:30
grupa utworzona pierwsze zajęcia 15.09 instruktor Małgosia Piątkowska 17:45-18:30 |
|
|
ŻABKI 7-9 LAT (POZIOM ŚREDNIO-ZAAWANSOWANY) |
||
|
2 RAZY W TYGODNIU |
PONIEDZIAŁEK-ŚRODA |
grupa utworzona pierwsze zajęcia 11.09 instruktor Karolina Sternik 17:45-18:30 |
|
1 RAZ W TYGODNIU |
CZWARTEK |
grupa utworzona pierwsze zajęcia 14.09 instruktor Adam Gozdal 18:30-19:15 |
|
SOBOTA |
grupa utworzona pierwsze zajęcia 16.09 instruktor Alicja Skowrońska 11:30-12:15 |
|
|
|
||
|
SOBOTA |
grupa utworzona pierwsze zajęcia 16.09 instruktor Marek Chechłowski 14:30-15:00
|
|
|
ŻABKI 10+ (POZIOM ŚREDNIO-ZAAWANSOWANY) |
||
|
1 RAZ W TYGODNIU |
ŚRODA
SOBOTA |
grupa utworzona pierwsze zajęcia 13.09 instruktor Bartłomiej Ciupa 18:30-19:15
grupa utworzona pierwsze zajęcia 16.09 instruktor Marek Chechłowski 9:30-10:15 |
|
ORKI 7-9 LAT (POZIOM ZAAWANSOWANY) |
||
|
2 RAZY W TYGODNIU |
WTOREK-CZWARTEK |
grupa utworzona pierwsze zajęcia 12.09 instruktor Małgosia Piątkowska 18:30-19:15 |
|
1 RAZ W TYGODNIU |
SOBOTA |
grupa utworzona pierwsze zajęcia 30.09 instruktor Bartosz Scheffs 10:00-10:45 |
|
ORKI 10 + (POZIOM ZAAWANSOWANY) |
||
|
1 RAZ W TYGODNIU |
WTOREK
PIĄTEK |
grupa utworzona pierwsze zajęcia 12.09 instruktor Adam Gozdal 18:30-19:15
grupa utworzona pierwsze zajęcia 15.09 instruktor Tomasz Mitura 18:30-19:15 |
|
SOBOTA
SOBOTA |
grupa utworzona pierwsze zajęcia 16.09 instruktor Alicja Skowrońska 10:45-11:30
grupa utworzona pierwsze zajęcia 16.09 instruktor Alicja Skowrońska 13:00-13:45 |
|
|
SKALARY 7-9 LAT (POZIOM ZAAWANSOWANY +) |
||
|
2 RAZY W TYGODNIU |
PONIEDZIAŁEK-ŚRODA |
grupa utworzona pierwsze zajęcia 11.09 instruktor Emilia Byzdra 19:15-20:00 |
|
|
|
|
|
SKALARY 10+ (POZIOM ZAAWANSOWANY+) |
||
|
1 RAZ W TYGODNIU |
PIĄTEK |
grupa utworzona pierwsze zajęcia 15.09 instruktor Tomasz Mitura 19:15-20:00 |
|
SOBOTA |
grupa utworzona pierwsze zajęcia 16.09 instruktor Marek Chechłowski 11:30-12:15 |
|
|
CZWARTEK |
grupa utworzona pierwsze zajęcia 14.09 instruktor Adam Gozdal 19:15-20:00 |
|
|
REKINKI 10+ (POZIOM OLIMPIJCZYK) |
||
|
2 RAZY W TYGODNIU |
|
|
|
PONIEDZIAŁEK-ŚRODA |
grupa utworzona pierwsze zajęcia 11.09 instruktor Karolina Sternik 18:30-19:15 |
|
|
PONIEDZIAŁEK-ŚRODA |
grupa utworzona pierwsze zajęcia 11.09 instruktor Karolina Sternik 19:15-20:00 |
|
|
WTOREK-CZWARTEK |
grupa utworzona pierwsze zajęcia 12.09 instruktor Małgosia Piątkowska 19:15-20:00 |
|
|
|
|
|
|
DZIECI 4-5 LAT |
||
|
1 RAZ TYGODNIU |
PONIEDZIAŁEK |
grupa utworzona pierwsze zajęcia 11.09 instruktor Magdalena Schab 17:15-17:45 |
|
SOBOTA |
grupa utworzona pierwsze zajęcia 16.09 instruktor Marek Chechłowski 10:15-10:45 |
|
|
DOROŚLI |
||
|
2 RAZY W TYGODNIU |
PONIEDZIAŁEK-ŚRODA (PODSTAWY) |
grupa utworzona pierwsze zajęcia 18.09 instruktor Emilia Byzdra 20:00-20:45 |
|
2 RAZY W TYGODNIU
|
WTOREK-CZWARTEK (KONTYNUACJA) |
grupa w trakcie tworzenia 20:00-20:45 |
ZAJĘCIA DODATKOWE
|
GIMNASTYKA WIECZORNA |
||
|
2 RAZY W TYGODNIU |
PONIEDZIAŁEK-ŚRODA |
grupa utworzona pierwsze zajęcia 11.09 instruktor Monika Wakulińska 19:15-19:45 |
|
PONIEDZIAŁEK-ŚRODA |
grupa utworzona pierwsze zajęcia 11.09 instruktor Monika Wakulińska 19:45-20:15 |
|
|
KOREKTYWA DLA DZIECI |
||
|
2 RAZY W TYGODNIU
1 RAZ W TYGODNIU
1 RAZ W TYGODNIU |
PONIEDZIAŁEK-ŚRODA
PONIEDZIAŁEK
HALLWICK |
grupa utworzona pierwsze zajęcia 11.09 instruktor Monika Wakulińska 18:30-19:15
grupa utworzona pierwsze zajęcia 18.09 instruktor Monika Wakulińska 17:45-18:30
17:15-17:45 |
|
AQUA ZUMBA |
||
|
1 RAZ W TYGODNIU |
PONIEDZIAŁEK
CZWARTEK |
grupa utworzona pierwsze zajęcia 11.09 instruktor Katarzyna Sobczyńska 20:00-20:45
grupa w trakcie tworzenia 20:00-20:45 |
|
AQUA AEROBIC |
||
|
2 RAZY W TYGODNIU |
WTOREK-CZWARTEK |
grupa utworzona pierwsze zajęcia 12.09 instruktor Kinga Dyl 20:00-20:45 |
|
WTOREK-CZWARTEK |
grupa utworzona pierwsze zajęcia 12.09 instruktor Kinga Dyl 20:45-21:30 |
|
