Miejskie Centrum Sportu Sp. z o.o. otrzymało Subwencje Finansowe, podmiotem udzielającym wsparcia był PFR.

Zielonka Flexi Pass BenefitSystems FitProfit OK System SK Bank. Jestem z ząbek.
Miejskie Centrum Sportu w Ząbkach
Sp. z o.o. ul. Słowackiego 21, 05-091 Ząbki

Basen i strefa spa czynne codziennie w godzinach 6:00-23:00.
Opłata za sauny jest wliczona w cenę wejścia na basen!

Obowiązujący harmonogram

 

  

SEZON 2023/2024

  

GRUPA UTWORZONA – KOMPLET KURSANTÓW
GRUPA W TRAKCIE TWORZENIA – WOLNE MIEJSCA
UWAGA! INSTRUKTOR PROWADZĄCY MOŻE ULEC ZMIANIE

 

BYSTRZYKI 5-6 LAT (POZIOM 1)

 

1 RAZ W TYGODNIU

 

 

 

 

 

 

 

PONIEDZIAŁEK
16.15-17.00
instruktor: Patrycja Piątek

GRUPA  UTWORZONA
pierwsze zajęcia: 9.10.2023

PONIEDZIAŁEK
17.00-17.45
instruktor: Patrycja Piątek

GRUPA UTWORZONA
pierwsze zajęcia: 11.09.2023

PONIEDZIAŁEK
17.45-18.30
instruktor: Patrycja Piątek

GRUPA UTWORZONA
pierwsze zajęcia: 11.09.2023

WTOREK
17.00-17.45
instruktor: Patrycja Piątek

GRUPA UTWORZONA
pierwsze zajęcia: 12.09.2023

WTOREK
17.45-18.30
instruktor: Patrycja Piątek

GRUPA UTWORZONA
pierwsze zajęcia: 10.10.2023

CZWARTEK
17.00-17.45
instruktor: Patrycja Piątek

GRUPA UTWORZONA
pierwsze zajęcia: 14.09.2023

CZWARTEK
17.45-18.30
instruktor: Patrycja Piątek

GRUPA UTWORZONA
pierwsze zajęcia: 14.09.2023

CZWARTEK
19.15-20.00
instruktor: Patrycja Piątek

GRUPA UTWORZONA
pierwsze zajęcia: 14.09.2023

PIĄTEK
17.00-17.45
I GRUPA

instruktor: Kacper Chrzanowski

GRUPA UTWORZONA
pierwsze zajęcia: 15.09.2023

PIĄTEK
17.00-17.45
II GRUPA

instruktor: Michał Czwaliński

GRUPA UTWORZONA
pierwsze zajęcia:

PIĄTEK
17.45-18.30
instruktor: Michał Czwaliński

GRUPA UTWORZONA
pierwsze zajęcia:

 

BYSTRZYKI 7-9 LAT (POZIOM 1)

1 RAZ W TYGODNIU

PONIEDZIAŁEK
18.30-19.15
instruktor: Patrycja Piątek

GRUPA UTWORZONA
pierwsze zajęcia: 11.09.2023

WTOREK
18.30-19.15
instruktor: Patrycja Piątek

GRUPA UTWORZONA
pierwsze zajęcia: 12.09.2023

ŚRODA
19.15-20.00
instruktor: Michał Dziekan

GRUPA UTWORZONA
pierwsze zajęcia: 13.12.2023

CZWARTEK
18.30-19.15
instruktor: Patrycja Piątek

GRUPA UTWORZONA
pierwsze zajęcia: 12.10.2023

PIĄTEK
17.45-18.30
instruktor: Kacper Chrzanowski

GRUPA UTWORZONA
pierwsze zajęcia: 15.09.2023

SOBOTA
11.45-12.30
I GRUPA
instruktor: Kacper Chrzanowski

GRUPA UTWORZONA
pierwsze zajęcia: 16.09.2023

SOBOTA
11.45-12.30
II GRUPA
instruktor: Aneta Stawiarz

GRUPA UTWORZONA
pierwsze zajęcia: 28.10.2023

 

BYSTRZYKI+ 5-6 LAT (POZIOM 2)

 

1 RAZ W TYGODNIU

 

 

 

 

WTOREK
16.15-17.00
instruktor: Patrycja Piątek

GRUPA UTWORZONA
pierwsze zajęcia: 12.09.2023

WTOREK
19.15-20.00
instruktor: Patrycja Piątek

GRUPA UTWORZONA
pierwsze zajęcia: 12.09.2023

ŚRODA
16.15-17.00
instruktor: Karolina Sternik

GRUPA UTWORZONA
pierwsze zajęcia: 13.09.2023

PIĄTEK
16.15-17.00
instruktor: Kacper Chrzanowski

GRUPA UTWORZONA
pierwsze zajęcia: 15.09.2023

PIĄTEK
18.30-19.15
instruktor: Kacper Chrzanowski

GRUPA UTWORZONA
pierwsze zajęcia: 15.09.2023

SOBOTA
11.00-11.45
instruktor: Kacper Chrzanowski

GRUPA UTWORZONA
pierwsze zajęcia: 16.09.2023

 

BYSTRZYKI+ 7-9 LAT (POZIOM 2)

 

1 RAZ W TYGODNIU

 

 

 

 

PONIEDZIAŁEK 
16.15-17.00
intruktor: Mateusz Chudzik

GRUPA UTWORZONA
pierwsze zajęcia: 11.09.2023
OSTATNIE WOLNE MIEJSCA

WTOREK
17.45-18.30
instruktor: Adam Gozdal

GRUPA UTWORZONA
pierwsze zajęcia: 12.09.2023

CZWARTEK
18.30-19.15
instruktor: Marek Chechłowski

GRUPA UTWORZONA
pierwsze zajęcia: 14.09.2023

SOBOTA
12.30-13.15
instruktor: Kacper Chrzanowski

GRUPA UTWORZONA
pierwsze zajęcia: 16.09.2023


 

KIJANKI 5-6 LAT (POZIOM 3)

1 RAZ W TYGODNIU

PONIEDZIAŁEK
17.00-17.45
instruktor: Mateusz Chudzik

GRUPA UTWORZONA
pierwsze zajęcia: 11.09.2023

CZWARTEK
17.45-18.30
instruktor: Marek Chechłowski

GRUPA UTWORZONA
pierwsze zajęcia: 14.09.2023

PIĄTEK
17.00-17.45
instruktor: Joanna Kamut

GRUPA UTWORZONA
pierwsze zajęcia: 15.09.2023
OSTATNIE WOLNE MIEJSCA

SOBOTA
9.30-10.15
instruktor: Aneta Stawiarz

GRUPA UTWORZONA
pierwsze zajęcia: 16.09.2023

 

KIJANKI 7-9 LAT (POZIOM 3)

1 RAZ W TYGODNIU

PONIEDZIAŁEK
17.45-18.30
instruktor: Michał Szostak

GRUPA UTWORZONA
pierwsze zajęcia: 11.09.2023

WTOREK
18.30-19.15
instruktor: Robert Świst

GRUPA UTWORZONA
pierwsze zajęcia: 12.09.2023

WTOREK 
19.15-20.00
instruktor: Michał Szostak

GRUPA UTWORZONA
pierwsze zajęcia: 12.09.2023

ŚRODA
19.15-20.00
instruktor: Dariusz Fajfer

GRUPA  UTWORZONA
pierwsze zajęcia: 13.09.2023

CZWARTEK
17.00-17.45
instruktor: Dariusz Fajfer

GRUPA UTWORZONA
pierwsze zajęcia: 14.09.2023

CZWARTEK
18.30-19.15
instruktor: Adam Gozdal

GRUPA UTWORZONA
pierwsze zajęcia: 14.09.2023

CZWARTEK
19.15-20.00
instruktor: Michał Dziekan

GRUPA UTWORZONA
pierwsze zajęcia: 14.09.2023
OSTATNIE WOLNE MIEJSCA

SOBOTA
10.15-11.00
instruktor: Aneta Stawiarz

GRUPA UTWORZONA
pierwsze zajęcia: 16.09.2023

 

NEONKI 7-9 LAT (POZIOM 4)

1 RAZ W TYGODNIU

PONIEDZIAŁEK
17.00-17.45
instruktor: Małgorzata Piątkowska

GRUPA UTWORZONA
pierwsze zajęcia: 11.09.2023

PONIEDZIAŁEK
17.45-18.30
instruktor: Mateusz Chudzik

GRUPA UTWORZONA
pierwsze zajęcia: 11.09.2023

WTOREK
17.00-17.45
instruktor: Adam Gozdal

GRUPA UTWORZONA
pierwsze zajęcia: 12.09.2023
OSTATNIE WOLNE MIEJSCA

WTOREK
17.45-18.30
instruktor: Robert Świst

GRUPA UTWORZONA
pierwsze zajęcia: 12.09.2023

ŚRODA
18.30-19.15
instruktor: Dariusz Fajfer

GRUPA UTWORZONA
pierwsze zajęcia: 13.09.2023

ŚRODA
19.15-20.00
instruktor: Małgorzata Piątkowska

GRUPA UTWORZONA
pierwsze zajęcia: 13.09.2023

CZWARTEK
17.00-17.45
instruktor: Marek Chechłowski

GRUPA UTWORZONA
pierwsze zajęcia: 14.09.2023

CZWARTEK
17.45-18.30
instruktor: Adam Gozdal

GRUPA UTWORZONA
pierwsze zajęcia: 14.09.2023

 

NEONKI 10+ (POZIOM 4)

1 RAZ W TYGODNIU

WTOREK
18.30-19.15
instruktor: Adam Gozdal

GRUPA UTWORZONA
pierwsze zajęcia: 12.09.2023

CZWARTEK
18.30-19.15
instruktor: Michał Dziekan

GRUPA UTWORZONA
pierwsze zajęcia: 14.09.2023

PIĄTEK
16.15-17.00
instruktor: Joanna Kamut

GRUPA UTWORZONA
pierwsze zajęcia: 15.09.2023

SOBOTA 
11.00-11.45
instruktor: Aneta Stawiarz

GRUPA UTWORZONA
pierwsze zajęcia:16.09.2023

 

RYBKI 7-9 LAT (POZIOM 5)

1 RAZ W TYGODNIU

WTOREK
17.00-17.45
instruktor: Robert Świst

GRUPA UTWORZONA
pierwsze zajęcia 12.09.2023
OSTATNIE WOLNE MIEJSCA

WTOREK
19.15-20.00
instruktor: Adam Gozdal

GRUPA UTWORZONA
pierwsze zajęcia: 12.09.2023
OSTATNIE WOLNE MIEJSCA

ŚRODA
17.45-18.30
instruktor: Małgorzata Piątkowska

GRUPA UTWORZONA
pierwsze zajęcia: 13.09.023

CZWARTEK
17.45-18.30
instruktor: Dariusz Fajfer

GRUPA UTWORZONA
pierwsze zajęcia: 14.09.2023

CZWARTEK
19.15-20.00
instruktor: Marek Chechłowski

GRUPA UTWORZONA
pierwsze zajęcia: 14.09.2023

 

RYBKI 10+ (POZIOM 5)

1 RAZ W TYGODNIU

PONIEDZIAŁEK
17.00-17.45
instruktor: Michał Szostak

GRUPA UTWORZONA
pierwsze zajęcia: 11.09.2023

ŚRODA
17.45-18.30
instruktor: Bartłomiej Ciupa

GRUPA UTWORZONA
pierwsze zajęcia: 13.09.2023

CZWARTEK
17.00-17.45
instruktor: Adam Gozdal

GRUPA UTWORZONA
pierwsze zajęcia: 14.09.2023

 

ŻABKI 7-9 LAT (POZIOM 6)

1 RAZ W TYGODNIU

PONIEDZIAŁEK
18.30-19.15
instruktor: Michał Szostak

GRUPA UTWORZONA
pierwsze zajęcia: 11.09.20223

ŚRODA
17.00-17.45
instruktor: Bartłomiej Ciupa

GRUPA UTWORZONA
pierwsze zajęcia: 13.09.2023
OSTATNIE WOLNE MIEJSCA

PIĄTEK
17.45-18.30
instruktor: Joanna Kamut

GRUPA UTWORZONA
pierwsze zajęcia: 22.09.2023 
OSTATNIE WOLNE MIEJSCA

 

ŻABKI 10+ (POZIOM 6)

1 RAZ W TYGODNIU

PONIEDZIAŁEK
17.45-18.30
instruktor: Małgorzata Piątkowska

GRUPA UTWORZONA
pierwsze zajęcia: 11.09.2023
OSTATNIE WOLNE MIEJSCA

WTOREK
17.00-17.45
instruktor: Bartłomiej Ciupa

GRUPA UTWORZONA
pierwsze zajęcia: 12.09.2023

ŚRODA
17.45-18.30
instruktor: Michał Szostak

GRUPA UTWORZONA
pierwsze zajęcia: 13.09.2023

ŚRODA
18.30-19.15
instruktor: Małgorzata Piątkowska

GRUPA UTWORZONA
pierwsze zajęcia: 13.09.2023

PIĄTEK
19.15-20.00
instruktor: Kacper Chrzanowski

GRUPA UTWORZONA
pierwsze zajęcia: 15.09.2023

 

ORKI 10+ LAT (POZIOM 7)

1 RAZ W TYGODNIU

PONIEDZIAŁEK
18.30-19.15
instruktor: Małgorzata Piątkowska

GRUPA UTWORZONA
pierwsze zajęcia: 11.09.2023

WTOREK
17.45-18.30
instruktor: Bartłomiej Ciupa

GRUPA UTWORZONA
pierwsze zajęcia: 12.09.2023
OSTATNIE WOLNE MIEJSCA

WTOREK
19.15-20.00
instruktor: Robert Świst

GRUPA UTWORZONA
pierwsze zajęcia: 12.09.2023

ŚRODA
17.00-17.45
instruktor: Małgorzata Piątkowska

GRUPA UTWORZONA
pierwsze zajęcia:13.09.2023

ŚRODA
18.30-19.15
instruktor: Michał Szostak

GRUPA UTWORZONA
pierwsze zajęcia: 13.09.2023

 

REKINKI 10+ (POZIOM 8)

1 RAZ W TYGODNIU

PONIEDZIAŁEK
19.15-20.00
instruktor: Małgorzata Piątkowska

GRUPA UTWORZONA
pierwsze zajęcia: 11.09.2023

WTOREK
18.30-19.15
instruktor: Michał Szostak

GRUPA UTWORZONA
pierwsze zajęcia: 12.09.2023
OSTATNIE WOLNE MIEJSCA

ŚRODA
17.00-17.45
instruktor: Karolina Sternik

GRUPA UTWORZONA
pierwsze zajęcia: 13.09.2023
OSTATNIE WOLNE MIEJSCA

CZWARTEK
19.15-20.00
instruktor: Adam Gozdal

GRUPA UTWORZONA
pierwsze zajęcia: 14.09.2023

PIĄTEK
18.30-19.15
instruktor: Joanna Kamut

GRUPA UTWORZONA
pierwsze zajęcia: 15.09.2023

 

SEKCJA PŁYWACKA MCS

2 RAZY W TYGODNIU

PONIEDZIAŁEK/ ŚRODA
20.15-21.00
instruktor: Małgorzata Piątkowska

GRUPA UTWORZONA
pierwsze zajęcia: 11.09.2023

 

DZIECI 4-5 LAT

 

1 RAZ
W TYGODNIU

PODSTAWY

PONIEDZIAŁEK
19.15-19.45
instruktor: Patrycja Piątek

GRUPA UTWORZONA
pierwsze zajęcia: 11.09.2023

ŚRODA
18.00-18.30
instruktor: Magdalena Schab

GRUPA UTWORZONA
pierwsze zajęcia: 
13.09.2023

ŚRODA
18.30-19.00
instruktor: Magdalena Schab

GRUPA UTWORZONA
pierwsze zajęcia: 13.09.2023

CZWARTEK
16.30-17.00
instruktor: Patrycja Piątek

GRUPA UTWORZONA
pierwsze zajęcia: 14.09.2023

SOBOTA
10.00-10.30
instruktor: Patrycja Piątek

GRUPA UTWORZONA
pierwsze zajęcia: 16.09.2023

KONTYNUACJA

SOBOTA
10.30-11.00
instruktor: Patrycja Piątek

GRUPA UTWORZONA
pierwsze zajęcia: 16.09.2023

 

DZIECI 2-3 LATA

1 RAZ W TYGODNIU

ŚRODA
17.30-18.00
instruktor: Magdalena Schab

GRUPA UTWORZONA
pierwsze zajęcia: 13.09.2023

SOBOTA
8.00-8.30
instruktor: Patrycja Piątek

GRUPA UTWORZONA
pierwsze zajęcia: 16.09.2023

SOBOTA
9.30-10.00
instruktor: Patrycja Piątek

GRUPA UTWORZONA
pierwsze zajęcia: 16.09.2023

 

DZIECI 1-2 LATA

1 RAZ W TYGODNIU

SOBOTA
9.00-9.30
instruktor: Patrycja Piątek

GRUPA UTWORZONA
pierwsze zajęcia: 16.09.2023

 

DZIECI 3 MIESIĄCE – 1 ROK

1 RAZ W TYGODNIU

ŚRODA
17.00-17.30
instruktor: Magdalena Schab

GRUPA UTWORZONA
pierwsze zajęcia: 13.09.2023

SOBOTA
8.30-9.00
instruktor: Patrycja Piątek

GRUPA UTWORZONA
pierwsze zajęcia: 16.09.2023

 

DOROŚLI

1 RAZ W TYGODNIU

KONTYNUACJA
WTOREK
20.00-20.45
instruktor: Michał Szostak

GRUPA UTWORZONA
pierwsze zajęcia: 12.09.2023

PODSTAWY 
PIĄTEK
20.00-20.45
instruktor: Kacper Chrzanowski

GRUPA UTWORZONA 
pierwsze zajęcia: 15.09.2023

 

 

ZAJĘCIA DODATKOWE

 

 

REHABILITACJA PORANNA

 

2 RAZY W TYGODNIU

 

ŚRODA / PIĄTEK
10.30-11.00
instruktor: Monika Jarosińska

GRUPA UTWORZONA
pierwsze zajęcia: 13.09.2023

 

REHABILTACJA WIECZORNA

1 RAZ W TYGODNIU

PONIEDZIAŁEK 
19.15-19.45
instruktor: Mateusz Chudzik

GRUPA UTWORZONA
pierwsze zajęcia: 11.09.2023

 

KOREKTYWA DLA DZIECI

1 RAZ W TYGODNIU

PONIEDZIAŁEK
18.30-19.15
instruktor: Mateusz Chudzik

GRUPA UTWORZONA
pierwsze zajęcia: 11.09.2023

 

AQUA ZUMBA

2 RAZY W TYGODNIU

I GRUPA
PONIEDZIAŁEK / ŚRODA
19.00-19.45 (PONIEDZIAŁEK)
19.30-20.15 (ŚRODA)
instruktor: Katarzyna Sobczyńska

GRUPA UTWORZONA
pierwsze zajęcia: 11.09.2023

II GRUPA
PONIEDZIAŁEK / ŚRODA
19.45-20.30 (PONIEDZIAŁEK)
20.15-21.00 (ŚRODA)
instruktor: Katarzyna Sobczyńska

GRUPA UTWORZONA
pierwsze zajęcia: 11.09.2023

 

AQUA AEROBIC

2 RAZY W TYGODNIU

I GRUPA
WTOREK/CZWARTEK
20.00-20.45
WTOREK- Monika Jarosińska
CZWARTEK – Małgorzata Markowska

GRUPA UTWORZONA
pierwsze zajęcia: 12.09.2023

II GRUPA
WTOREK/CZWARTEK
20.45-21.30
WTOREK- Monika Jarosińska
CZWARTEK – Małgorzata Markowska

GRUPA UTWORZONA
pierwsze zajęcia: 12.09.2023

III GRUPA
WTOREK/CZWARTEK
21.30-22.15
WTOREK- Monika Jarosińska
CZWARTEK - Małgorzata Markowska

GRUPA UTWORZONA
pierwsze zajęcia: 19.09.2023 

 

 

 

 

 

Redaktor Naczelny:
Łukasz Majchrzyk
tel. 887 284 300
e-mail: redaktor@zabki.pl
e-mail: agnieszka.maciazek@mcszabki.pl

Lista poprzednich numerów